«В КРУГУ» — это тренинги и живые встречи в Санкт-Петербурге.

Психологический тренинг — это специально организованный процесс, в живом формате, направленный на развитие личностных и  профессиональных качеств участников.  Он включает в себя различные методы  и техники, такие как ролевые игры, групповые обсуждения, упражнения.

Польза психологического тренинга:

Развитие навыков общения. Улучшение межличностных навыков. Повышение уверенности в себе при взаимодействии с другими.

Управление эмоциями. Обучение методам саморегуляции и контроля стресса. Развитие эмоционального интеллекта.

Личностный рост. Повышение самоосознания и понимания своих сильных и слабых сторон. Устранение внутренних барьеров и ограничений.

Командная работа. Улучшение навыков сотрудничества и командной динамики. Развитие лидерских качеств.

Профессиональное развитие. Подготовка к карьерным вызовам. Развитие необходимых для работы навыков.

Коммуникация.  

Профориентация.  

Успешные переговоры.  

Личные границы.  

Конфликты.  

Самооценка. 

Осознанность и понимание себя. 

Уверенность в себе.

Эмоциональный интеллект.  

Влияния и способы противостоянию влиянию.  

Командообразование. 

Лидерство.  

Технологии принятия решений.  

Успешные продажи.

Энергия, ресурсы для энергии.  

Источники женской силы. 

Расслабление, саморегуляция. 

А так же: 

Проводим терапевтические поддерживающие встречи,  

Устраиваем творческие вечера,  

Организовываем трансформационные игры,  

Приглашаем на сеанс нейрографики (способ арт-терапии). 

Создаем авторские тренинги по актуальному запросу.

Сначала оглашается тема тренинга, например, «Успешные переговоры», дата, место проведения, количество часов/дней. (Мы проводим тренинги в Санкт-Петербурге). Формируется группа желающих 4-15 человек. 

Собираемся в назначенное время в назначенном месте. Стандартно это класс, комната переговоров или конференц-зал. Изолированное помещение, чтобы никто и ничто не мешало мероприятию. Участники и тренер садятся на стулья, расставленные кругом для удобного взаимодействия. Оглашаются правила тренинга, план и цели. Происходит знакомство участников и тренера.

Далее происходит сам процесс. Проводятся обучающие блоки — дается теоретическая основа; проходит ролевая игра, упражнение или беседа по теме задания; далее происходит обсуждение. Блоки чередуются с разминками (психотехническими упражнениями).

Между блоками — перерыв, 20-30 минут на перекус, отдых.

По окончанию тренинга — обсуждение состояний участников, впечатлений от  тренинга, результатов, личных инсайтов.

1. Равенство. Ко всем одинаковое отношение. Никакие статусы, рост, пол,  возраст не обсуждаются.

2. Активность. Принимается активное участие во всех заданиях. Для большей эффективности группы.

4. Искренность и откровенность. Произносится то, что каждый из участников реально думает, а не то, что он считает лучше сказать. Любая искренняя точка зрения важна и ценна. Можно отказаться говорить, сказать, «я не хочу». Есть полное право что-то не говорить. Остальные при этом соглашаются.  Но, если что-то произносится, то это должно быть искренне.

5. Конфиденциальность или закрытость информации. Всё, что происходит на тренинге, и касается личностых и искренних моментов, не выносится за пределы группы.

6. Мы обсуждаем все, что происходит здесь и сейчас. Тут очень важно: Мы оцениваем поведение, но не оцениваем личностные характеристики. Любая обратная связь преподносится экологично: искренне, по существу, с уважением.

7. Правило дисциплины. Телефон ставится на беззвучный режим. После перерыва не опаздываем.

Стоимость обсуждается индивидуально. Это зависит от таких параметров, как количество часов/дней, место проведения тренигра, количество участников. 

В среднем, участие одного человека в однодневном  тренинге   (пять часов) — 5000 р.

Да, мы разрабатываем тренинг под ваш индивидуальный запрос.  Или предлагаем методику сформированного тренинга на интересующую вами тему. Все обсуждается и делается возможным для успешного сотрудничества и повышения уровня знаний и умений ваших сотрудников.  Вложение в рост коллектива — это  успех и конкурентноспособность компании. 

На сайте в разделе «Ближайшие мероприятия». В соцсетях. Написав сообщие. (В разделе «Контакты» указана информация).